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Flohsamenschalen sind die äußeren Schalen des Samenkorns. Diese quellen bis auf das 50-fache Volumen auf, bedingt durch den sehr hohen Anteil an Ballaststoffen.
Zubereitung: 1/2 - 2 TL Flohsamenschalen ca. 30 Minuten vorquellen lassen und mit viel Flüssigkeit trinken. Die Flohsamenschalen sind auch eine ideale Ergänzung für Müsli, Smoothie oder Joghurt.
Wichtiger Hinweis: Mit einer ballaststoffreichen Ernährung sollten Sie langsam und nur Schritt für Schritt beginnen. Der Körper muss sich erst an die erhöhte Ballaststoffzufuhr gewöhnen. Dazu muss sich der Körper erst entsprechend anpassen. Achten Sie in jedem Fall auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr.
Vor Wärme geschützt und trocken lagern.
Zutaten: Bio Flohsamenschalen
Herkunft: Indien
AT-BIO-301
Nicht-EU-Landwirtschaft